復职支援デイケア
復职支援デイケアについて
横浜市立大学附属病院精神科では、うつ病で仕事を休职され、近い将来に復职を予定されている方を対象に、専门スタッフが復职準备のお手伝いをするデイケアを开催しています。以前までは週3日で実施しておりましたが、関係者様方からのご要望を受け、より一层の支援のために、週3日から始め最终的に週5日に増やしていく内容に変更いたしました。
＊他の医疗机関へ通院中の场合であっても主治医を変更することなくデイケアのみの参加が可能です。
＊今后も皆様の希望に添えるように可能な限りプログラムも変更したいと思います。
復职支援デイケアの目標
- 病気と再発防止についての正しい知识を学ぶ
- 生活リズムの确立と、就労にむけての基础体力?能力の回復を行う
- これまでの振り返りから、自己理解を深める
- ストレス対処法を身につける
- 病気になる前とは违ったものの见方、考え方、行动のしかたを学ぶ
- 円滑な対人交流とバランスの良いコミュニケーションを学ぶ
対象となる方
- うつ病で休职/休业中の方
※离职されている方は応相谈 - 主治医、および当科デイケア担当医により、うつ病エピソードの诊断を受けられた方
- 服薬を规则正しくされている方
- すでに生活リズムが确立されている方
- デイケア终了后、６か月以内に復职を予定されている方
- 3ヶ月间のプログラムに最后まで参加可能な方
- 自ら主体的にプログラムに取り组むことができる方
日时?场所
日时：
1,2か月目は月水金曜日の午前９时から12时
3か月目は月曜日～金曜日の午前９时から12时
场所：
デイケアルーム（病院3阶、精神科待合の奥）
期间
3ヶ月間のプログラムで、1月?4月?7月?10月が開始月です（原則、途中からの参加はできませんが、詳細はお问い合わせください）。
担当スタッフ
医師?公認心理師（実习生や研修医が参加する場合があります）
用意するもの
笔记用具
プログラムの内容
1，2か月目
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 |
|---|---|---|---|---|
| 诊察 | セルフモニタリング | アクションプラン | ||
| オフィスワークトレーニング | ソーシャルスキルトレーニング | |||
| ディスカッション | 集団认知行动疗法 | |||
| &苍产蝉辫;调整的音楽疗法 | &苍产蝉辫;调整的音楽疗法 |
3か月目
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 |
|---|---|---|---|---|
| 诊察 | リラクゼーション | 集団认知行动疗法 | アクションプラン | ソーシャルスキルトレーニング |
| オフィスワークトレーニング | ||||
| ディスカッション | 调整的音楽疗法 | オフィスワークトレーニング | ||
| 调整的音楽疗法 |
オフィスワーク?トレーニング
オフィスワーク?トレーニングでは、各自用意した课题に取り组みます。その中で、集中力の确认および集中力鲍笔を図り、就労に耐えうる気力?体力の回復を目指します。また、うつ病などのテーマでディスカッションも行います。
集団认知行动疗法
考え方や行动が気分や感情にどのように影响を与えているのかを确认し回復のために调整する方法を学びます。
リラクゼーション
ヨガや筋弛缓法、呼吸法などを行って、心と身体のリラクゼーションをはかります。
SST
コミュニケーションを练习するプログラムを行い、頼みごとをする?断るなど気持ち良い関係づくりとバランスの良い自己主张を目指します。
アクションプラン
生活を立て直すための目标を决め、実践していくプログラムです。
调整的音楽疗法
音楽を聴きながら行うマインドフルネスの技法です。音や身体の状态をありのままにとらえる练习を重ねることで、日常の様々な环境の中で心身を良い状态にととのえることができるようになっていきます。
定员
少人数の定员で行っておりますので、定员を超えてしまう場合は希望されてもすぐには参加できないことがあります。
费用（参考値）
３割负担の场合＝１回あたり、1120円程度
（初诊の费用とは异なります）
自立支援医疗制度をご利用の方は原则１割负担となり、かつ、収入により月额上限负担额が设定されます。制度の详细や利用方法については、お住いの市役所や区役所にご相谈ください。
横浜市にお住まいの方は横浜市の"施设等通所者への交通费补助"がご利用になれる场合があります。当该制度の详细は横浜市の奥别产ページをご参照ください。申请方法は復职支援プログラムスタッフにご相谈ください。
注意事项
※復職支援プログラムの参加前に当院担当医による诊察および、担当心理師による心理検査を受けていただきます。その場合の費用は上記１回当たりの金額とは異なり、別料金となります。
※自立支援医疗制度をご利用の方は、当院の诊疗费后払い制度をご利用いただけません。
※復职支援プログラム（精神科ショートケア）と同一日に行う他の精神科専门疗法は、算定できません。通院日について主治医とご相谈下さい
※诊疗报酬の改定や加算条件の変更等により金额が変动する场合があることをあらかじめご了承ください。
上记の内容についてご不明な点等ございましたら、復职支援プログラム担当スタッフまでご相谈ください。
参加の方法
?045-787-2816（復职支援デイケア直通）
復职支援デイケアを開催するにあたって
当院デイケアでは、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため朝の検温、手洗い、マスク着用、デイケアルームの消毒等を行いながら実施いたします。
横浜市立大学附属病院精神科 復职支援デイケア
お问い合わせ
? 045-787-2816（復职支援デイケア直通）
? 045-787-2800（代表）